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poids · 01. avril 2022

PAUSE GOURMANDE 😋☕ Et si on s'octroyait une vraie pause gourmande de temps en temps sans culpabiliser? Astuces et conseils dans l'article. Photo : Svitlana on Unsplash

poids · 29. avril 2021

poids · 06. octobre 2019

Ma tête quand très cher patient vous me dites que vous avez fait un repas festif. Non, je rigole bien évidemment! Je vous encourage à en faire de temps en temps car ils participent au mieux-être important dans une démarche de perte de poids.

poids · 30. juin 2019

Le poids sur la balance. Vous faites des efforts pour perdre du poids (rééquilibrage alimentaire, activité physique) mais cela ne se voit pas sur la balance. Pourquoi? En lisant cet article, vous comprendrez mieux les raisons...